キ ッ チ ン

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今月のレシピ 『タンドリーチキン』

キッチンコラム

すくすくでは、専属の栄養士が一人一人の体質やアレルギーをしっかり考慮し、毎日子ども達の健康と栄養バランスを考たランチやおやつを調理しています。
好き嫌いなく、楽しく食事をすることができるように、
見た目やメニューにもたくさんの
アイディアと工夫をしています。
月に一度、給食をお弁当箱につめて、
アウトドアランチをたのしみます!

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2010年 9月
Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   
01
ごはん、みそ汁
鮭の塩焼き、マカロニサラダ
グレープフルーツ

牛乳 クッキー
02
焼きそば、みそ汁
水菜とコーンのサラダ
ナシ

麦茶 ヤクルト フライドポテト
03
ハヤシライス
キャベツと卵のスープ
ズッキーニの炒め物、オレンジ

牛乳 フレンチトースト
04
ごはん、オクラのスープ
ゆで豚のレタス和え
さつまいものレモン煮、オレンジ

牛乳 ドラ焼き
06
ロールパン、コーンスープ
豚肉のカツレツ
シーザーサラダ、ナシ

麦茶 ヤクルト ふりかけおにぎり
07
ごはん、みそ汁
タラのオーブン焼き、バナナ
オクラのなめたけ和え

♪ cooking ♪
08
ごはん、オニオンスープ
チキンのピカタ、ワカメの酢の物
グレープフルーツ

牛乳 わらびもち
09
中華風炊きおこわ
ワカメスープ
青梗菜のお浸し、ナシ

麦茶 ヤクルト マドレーヌ
10
牛肉おろしうどん
インゲンと人参のソテー
かぼちゃ煮、オレンジ

☆ birthday ☆
11
ライスコロッケ、コーンスープ
トマトのサラダ、バナナ

麦茶 クレープ
13
中華丼、卵スープ
ナスとピーマンの炒め物
グレープフルーツ

麦茶 ヤクルト 蒸しパン
14
ごはん、みそ汁
ブリの照焼き
コーンとチーズのサラダ、バナナ

♪ cooking ♪
15
ごはん、みそ汁
手羽中の唐揚げ
青梗菜とパプリカのナムル、ナシ

牛乳 ワッフル
16
豚そぼろ丼
みそ汁
ひじきの煮物、バナナ

麦茶 ヤクルト ツナマヨおやき
17
カレーピラフ、トマトスープ
インゲンのおかかマヨ和え
オレンジ

牛乳 いもようかん
18
牛丼、かき玉汁
大根とツナのサラダ
ナシ
牛乳 たこ焼き
20
21
ごはん、コンソメスープ
チキンと野菜のトマト煮
カボチャサラダ、ナシ

♪ cooking ♪
22
たらこスパゲティ
コーンスープ、パプリカサラダ
バナナ

麦茶 チョコチップスコーン
23
24
ロールパン、コーンスープ
ハンバーグ
コールスロー、グレープフルーツ

麦茶 フルーツヨーグルト
25
Sports
Recreation
27
麻婆丼、きのこスープ
納豆きゅうり和え
オレンジ

麦茶 ヤクルト ポップコーン
28
お好み焼き、みそ汁
春雨サラダ
ナシ

♪ cooking ♪
29
ごはん、みそ汁
鯖のケチャップ煮
オクラのちくわ和え、バナナ

牛乳 ホットサンド
30
ごはん、ミネストローネ
タンドリーチキン
ポテトサラダ、グレープフルーツ

麦茶 ヤクルト あげぱん